教えて！女の子
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Q.あなたのストレス解消方を教えてください🙋
質問者：水玉パンツ 5/29(水) 19:24
A.
ストレス解消法は…何してるかなぁ…？(* 'ᵕ' )
ストレスが溜まると…何もしたく無くなっちゃうので…
その時は…深海まで自分がどんどん沈んでいくイメージをします( . .)"
そして…ゆっくりと浮かび上がるという感覚を持って深呼吸すると…
ストレスは解消されるかなぁ…？
個人的な解消法なので…一意見としてご参考までいただけたらと思います❀˳꒰*ॢ´◡`*ॢ꒱❀˳
それか…洋楽とかロックとか激しい曲を聞いたり…するのもストレス解消になるかなぁ…？((o(｡>ω<｡)o))
5/31(金) 11:29
