教えて!女の子

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Q.食事や運動など健康に気を使ってることあったら教えてください

質問者:xTakax 1/4(土) 14:45

A.

朝と寝る前にストレッチをしています😊

7/10(木) 14:33
A.

特にないかも😣

7/7(月) 10:58
A.

サプリメントは毎日の日課❣

2/17(月) 09:44
A.

差し入れでデザートなど頂くことが多いので、普段は甘い物を控えたりしてます♡
外食は控えて自炊をしたり、適度な運動してます♡

2/11(火) 05:41
A.

ジム、乳酸菌、青汁、自炊、爆睡。

1/13(月) 00:11
A.

歩く時に背筋を伸ばす
ストレッチ
スクワット
10回でも良いからとにかく継続する🐑

1/11(土) 22:14