こんばんは〜


今日は
バタバタバタ子さん


昼職からの
銀行行ったり、薬局行ったり
月末は何かと忙しいね


そうそう！
らんか決めました
昼職の帰りに
公営ジムに行く事を


室内シューズを
しまむらへ買いに


形から入っちゃうけど
室内シューズは要る物だし
そのうちプロテインとか
買い出したりして…


公営ジムは都度払いOKで
価格も安いし
昼職の帰り道にサクッと運動を


じゃなきゃ
家からジムは続かなさそうで
お財布にも優しくて
本格的なジムは元が取れないのも
心配なので


すぐに体型が変わったり
効果はみえないかもだけど
まずは健康的な生活を目標に
コツコツマイペースで
頑張ってみよー！


ジム器械の使い方や
プロテインこれいいよ！
とか詳しい貴方様

お逢いした時に
色々教えてくれると嬉しいな


今日も報告日記
読んでくれてありがとう







らんか