栄養偏ってますよ(・ω・)
教えて！女の子
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Q.知人の女性が、昼夜はスープ春雨とキャベツしか食べない生活をしてるのに痩せない。歩いたり筋トレも1年してるのに。どうしたらいいと思います？
質問者：デンシ 2/18(月) 12:30
A.
んー…どうしたらいいんでしょうかねぇ…？
もしかして…質問者様の知人さんは朝食を抜いている…
とかですか？
朝食を抜いたら逆に太ってしまう…ということを聞いたような…？
朝をしっかりと食べて体を起こした方がいいらしいですよ？
あと…朝食を抜いたら…様々なデメリットがあるらしいのですが…
詳しくはネットで調べて下さいませ…(´×ω×`)
2/19(火) 13:16
