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ゆきみ

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写メ日記

2026/2/11(水) 12:45

小さな変化◎

写メ日記 ゆきみ 2/11(水) 12:45




こんにちは◎

友達とカフェでおしゃべりしてた時に

ふと気づいたことがあって。
周りの会話とか耳に入ってくるんだけど

相手が楽しそうに話してる時に
「でもさ」「いやでも」
 「それ実は〜」って遮っちゃうと  
なんか一瞬で空気が冷めるよね…
わかる人いる?

だから最近めっちゃ意識してる!
「否定から入らない」  
「まず肯定・共感してから自分の意見を添える」

たとえば
友達が「この前のドラマのあのシーン、めっちゃ泣けた〜!」って言ってきたとき  
子供の時の私だったら
即  
「えー、あそこそんなに感動する?私あんまピンとこなかったけど」  
とか言ってたかもしれないけど

私は  
「わかる〜!私もそこでボロボロ泣いたよ…!  
あの時の表情がやばかったよね…
〇〇はどう思った?」  
って返した☝️

そしたら友達の目がキラキラして  
めっちゃテンション上がってて、
こっちまで嬉しくなった!

否定から入ると  
相手の気持ちにブレーキかけちゃうよね! 
気持ちいい会話って、  
まず「うんうん、わかる!」の加速装置を押してから  
「私的にはこう思うんだけど…」ってハンドル握る感じがいいなって。

これからも  
「まず肯定・共感」から始める話し方  
もっともっと磨いていきたいなーって😃

みなさんも気をつけてる?  
否定から入っちゃったときの
挽回術とかあったら教えてほしい〜😌


 

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