ガクガクしております
仕事での棚卸し作業、例年の倍ぐらいハードで参りました
運送屋さんや引っ越し屋さんって、毎日こんな作業をしていてつくづく凄いなぁと思います
体力が落ちないようにと2日に一回のジョギングとストレッチは継続中しかしながら…
やはり相当意識して鍛えていかないと、なかなか筋肉は保てないっ
もっと精進しなければ…
ーーーーーーーーーーーーーー
次の三重出勤は、11日の水曜日9:30〜になります
2025/6/3(火) 20:51
ガクガクしております
仕事での棚卸し作業、例年の倍ぐらいハードで参りました
運送屋さんや引っ越し屋さんって、毎日こんな作業をしていてつくづく凄いなぁと思います
体力が落ちないようにと2日に一回のジョギングとストレッチは継続中しかしながら…
やはり相当意識して鍛えていかないと、なかなか筋肉は保てないっ
もっと精進しなければ…
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次の三重出勤は、11日の水曜日9:30〜になります