今日も1日ありがとう😊✨️

仲良し様や旦那様との
たくさんの出会いに感謝です🥰

こんにちは！あきなです(*`･ω･)ゞ💕 💕

 

最近は健康を意識して
自炊を頑張ったり、
生活習慣を少しずつ見直しています🍀

中でも1番の衝撃は…
ジュースを卒業したこと😳‼️
友達がびっくり👀してました‼️

最初は自分でもびっくりしたけど、
そのおかげで新しい
発見もあったりして
今は無理なく楽しく続けられています😊

気づけば体重も
少し減っていて嬉しい💕
でも皆さんから
「今がちょうどいいよ」
「無理なダイエットはしないでね」
って優しい言葉をかけてもらえて
すごく嬉しかったです🥺💓

そして実は…
トレーニングも再開しました💪✨️

ずっとサボっていたのは内緒🤫笑

続かないのがあきならしいけど🤣
今日からまた初心に帰って
コツコツ頑張ろうと思います🍀

最近は
自家製スムージーにも興味津々🥤💕
フルーツや野菜を入れて作れたら
楽しそうだし健康にも良さそう😊

ミキサー?!欲しいなぁ🤔✨️
今度お休みの日に電気屋さんへ
見に行こうかな🚶‍♀️💨

おすすめのレシピがあったら
ぜひ教えてくださいね🥰

いつかピラティスにも挑戦したいし、
健康的に楽しく続けるのが目標です🌸

明日も元気いっぱいで
皆さんに
癒しと笑顔を届けられますように🥰

おやすみなさい🌙✨️💕




✨️あきな✨️