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Q.下半身【太もも・ふくらはぎ】を鍛えると冷え性も改善され代謝も良くなりﾀﾞｲｴｯﾄ効果☆に良いみたいですが皆さんは下半身は鍛えていますか？

質問者：ボールマーカー　4/28(木) 23:14

あい
あい
A.

そーなんやぁ☆全然知らんかった(+。+)ってか、全く鍛えてない(笑)運動不足過ぎやわ(笑)

6/15(水) 14:09
つかさ
つかさ
A.

スクワットが良いとは知ってはいますが、なかなかできていないです

5/1(日) 01:41
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