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写メ日記
(詳細)むちむちの中の…
11/7(金) 12:39
お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪
元々学生の時は運動部だったので
むちむちしたお腹の中に
実は筋肉が潜んでいるんです
普段はお肉を育てていますが
Vの字腹筋とクロスの腹筋をすると
割とすぐにおなかへっこみます
元々学生の時は運動部だったので
むちむちしたお腹の中に
実は筋肉が潜んでいるんです
普段はお肉を育てていますが
Vの字腹筋とクロスの腹筋をすると
割とすぐにおなかへっこみます
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