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ななせ(39)
愛 鈴鹿店
お疲れ様です。 最近、身体がダルいのは毒素溜まりまくってそう…って事でー。 夜、走ってるんすよー。 平日はだいたい5キロちょいくらい。 昨日は休み前だで10キロ走ったよー。 ゆっくりやけど、えー汗かいてスッキリ 運動は大切だ。 健康の為にもコツコツ続けてます。 本日出勤日。 出勤予...
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おはようございます 先週からアジア大会開催しましたね。 観てますか? ワイ家族は普段テレビ観ないんですが。 スポーツの祭典的なのは必ず観るんだー。 ワタシも大学までずっとスポーツしてた。 ある競技で西日本チャンピオンでしたのオホホ スポーツはいいようんスポーツはいい。 10時から出勤 お...
おはようございます ええ天気やね。 眠たくなってきちゃった… と言うのも。 昨日ゴリさんが夜釣りに出掛けてからNetflixで 「ダウンタイム」 を観始めました。 そしたら1話が長くて8話まで一気に観てたら 朝6時。 まてまてーい。やり過ぎなー。 ちょっと寝て起きて準備して出勤 不思議と全然眠く...
やぁやぁおはよ。 今日もお昼ヒマやから出勤したよー。 昨日は名古屋にラーメンフェスいてきたよー。 1人で5杯食べたー。 鶏白湯が一番美味しかった。 連休中も一回くらいは行きたいなー。 いっぱい食べたから筋トレもいっぱいした。 とりあえず体重はキープしとります。 ってかまた少し痩せた。 な...
おはようございます 日曜日の朝イチ枠がガラ空きだぜ。 今週は会えなかったね。 寂しいけど、またしばらく会えなくなるから。 良い子にしとくね。 週末はチートDAY。 朝から大盛りご飯食べて幸せ。 平日は節制してるからさ。 とりあえず体重キープしてるかな。 タンパク質いっぱい摂ってるから。 お肌...
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