教えて！女の子
Q.今年も体力測定をしました。
年齢５８歳 ジジ
握力右３２左３５ 背筋力９８ 50m走7.8秒 腹筋２８回
腕立て伏せ２０回 立位体前屈5ｃｍ 足指握力３８ ベンチプレス４０キロ
力こぶ・・・無し（ふにゃふにゃ）
私より優れてる項目ある人手をあげてー
年齢５８歳 ジジ
握力右３２左３５ 背筋力９８ 50m走7.8秒 腹筋２８回
腕立て伏せ２０回 立位体前屈5ｃｍ 足指握力３８ ベンチプレス４０キロ
力こぶ・・・無し（ふにゃふにゃ）
私より優れてる項目ある人手をあげてー
質問者：ちょち 5/20(火) 23:22
A.
体力測定は…なかなかする機会がないなぁ…？:( ;´꒳`;):
でも…やってみたい項目が沢山ですね°*.\(*´∀`*)/.*゜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
足指握力というのは…どのように測定するのかなぁ…🤔💭
とても気になっちゃいます(*˙︶˙*)ﾉ"💕💕
腹筋や腕立ては…30秒の時間での測定でしょうか？
今度挑戦してみようかな？°*.\(*´∀`*)/.*゜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
お会いしてくださった時にどんな感じで体力測定をするといいよ！
というアドバイス等ございましたら教えて頂けたら幸いです( ´›ω‹｀)💕
お客様のご都合の合うタイミングでのお誘いやお問い合わせ是非是非お待ちしています°*.\(*´∀`*)/.*゜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
5/21(水) 22:00
A.
体力測定、学生以来していないのでしたくなりました♬
体力測定の基準が分からなくて、いくつが優れてるか分からないので、またお会いした際にでも教えてくださいね♡
5/21(水) 07:17
