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かすみ(53)
大豆イソフラボンが注目されています大豆イソフラボンは、大豆に多く含まれるフラボノイドの一種であり、女性ホルモンであるエストロゲンと構造が似ていることから、「植物エストロゲン」「フィトエストロゲン」とも...
かすみ(53)
今日は映画を見に行きました国宝です。一言で言えば圧巻3時間10分ありますが、あっと言う間に終わります見入ってしまう程素晴らしい作品でした吉沢亮君、横浜流星君共に素晴らしい歌舞伎役者してました拍手喝采の...
かすみ(53)
今日から晴れみたいですね梅雨明け宣言そろそろ出るかも今年の夏を表す漢字は、まだ決定されていませんが、「暑」や「熱」が有力候補として考えられていますね…また、近年は「〇〇(場所)の夏」といった形で、その...
かすみ(53)
~紫外線対策は“食べるケア”から~夏至を迎えてからの季節は、1年の中でも紫外線が最も強くなる時期です日焼け止めなど外側からの対策に加えて、内側からの食べるUVケアを取り入れてみませんかおすすめは、ビタ...
かすみ(53)
今日は三年ぶりに検診を受けます久しぶりだけど、慣れないですよね…5分から10分くらいだけど…検査して来ます金曜日くらいまではみたいですが、また晴れが続くみたいですもしかしたら、月末に梅雨明けする可能性...
かすみ(53)
昨日医者二つ掛け持ちして行って来ました最初の方で検査したけど、何もないとの事。結局紹介状を持って2件目へ。二つの検査を予約しました。明日が片方の検査がAM中にあります。もう一個は来月14日なりました。...
かすみ(53)
[内容]~イベントのお知らせ~即アポ奥さん津松阪店10周年第二弾イベントを明日より開催致しますご利用後5000ポイントを進呈いたしますWEB割、ポイント割引併用可能ですよ【期間】23日から27日まで★...
かすみ(53)
朝は涼しくて窓を開けているだけで良い気がします風があって気持ちいいので、風鈴があれば最高かもまだ毛布を掛けて寝ています。これから寝る時は、エアコンを26度にして羽毛布団で寝るのが一番良く眠れるらしいで...
かすみ(53)
昨日事故やパトカーに捕まっている人をやたら見てますトラックが畑に落ちていたり、中央分離帯にぶつかった車も…パトカーに捕まってる人は二人見てます暑くなっているし、暑さから来る疲れも出始める頃だからかもし...
かすみ(53)
最近懐かしい人と電話しましたやっぱり楽しかったです元気でいてくれた事嬉しかったですね…あっと言う間ですよね、時間が過ぎるのは…時間も限りがありますし…元気そうでした
かすみ(53)
[内容]~イベントのお知らせ~即アポ奥さん津松阪店10周年イベントを6/20(金)より開催致します。【内容】 全コース3,000円割引 期間中のご予約終了後に10,000PTプレゼント WEB割PT併...
かすみ(53)
昨日は蒸し暑い一日でした筋トレ中、麦茶を相当飲みました毎年筋トレ中に熱中症気味になるので…夜は実家から果物が届いたんですよねメチャクチャ美味しいかったですあっと言う間になくなりそう…