かすみ(54)

即アポ奥さん〜津･松阪店〜

蝉の鳴き声が聞こえるようになりましたね…これから梅雨明けもすると思いますし、暑さも本格的になります💦水分補給をして熱中症対策してねミネラル麦茶が一番良いですよ🍵時々塩を舐めるのも良いです🧂私は夏場持ち歩いてます

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金曜日に明菜ちゃんが30年ぶりにMステに出ていました。メチャクチャ嬉しかったな…難破船を歌っている時に手の震えが止まらなくて…ここに立つまで色々あったんだと思います復帰してくれて良かった👏ディナーショーも決まって、名古屋にも来るみたいです明菜ちゃんにまた会いたいな〜 

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昨日夕方料理をしていて、人参の皮を剥くつもりが探しても無いんですよ…何故と考えてみたら、壊れて捨てたのをすっかり忘れていました😭皮付きのまま使いました栄養は皮にもあるので、いいんじゃないかと思います✨今日買います

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今日は休みですお掃除をしてから、筋トレ🏋️それから買い物🛒ドラマの動画を見ます📺学生はそろそろ夏休みに入るのかな梅雨明けもそろそろですね…明日から三連休ですよね…まずまずの天気です

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FIFAワールドカップの決勝は、14日に無敵艦隊スペイン決まりましたね🇪🇸今朝アルゼンチン🇦🇷対イングランド🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿の試合がありました🏟️因縁の対決ですね…勝ったのはアルゼンチン🇦🇷【2-1】決勝戦は20日の4時です🕓NHK総合で放送ですどちらが勝ちますかね🏆 

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捕まえたクワガタ、子クワちゃんも元気ですとにかく夜に飛び回ってます。ブンブンですよ…せっかくカブゼリー置いてあるのにクチャクチャになってしまってます朝新しいのを置き直してます毎日またクワガタなどがいないか夜に玄関を見ています👀これからまだ捕まえられそうです

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昨日も筋トレ行って来ました🏋️ネズミ取りをしていて、15分位で三台捕まっていました二日前までは白バイがかなりいたけれど…気をつけて移動して下さい個人的に明菜ちゃんが好きなんですが、EIGHT JAMに出ていて嬉しかったですちょっと前はSixTONESの番組にも出ていましたもっともっと出演してほしいな

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今日は休みです掃除をしてから筋トレ🏋️からの、買い物🛒そして、録画したドラマを見ますVIVANTが26日から放送で楽しみにしてますが、異例の2クールで半年間の放送なんですワクワクです

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昨日お断りした方ごめんなさいね🙇‍♀️またタイミングが合えば宜しくお願い致します🙇‍♀️白バイさん、いっぱいいますね…アチコチにいました移動の際は気をつけて下さいね🚙 

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サプリメントの影響はやはりあるんですね…専門家の方に色々教わりました日本製のサプリメントはダメだそうです🙅‍♀️特にカプセルがダメらしく…アメリカ製のサプリメントがいいそうですよ昨日アメリカ製のサプリメントを注文しました✨取り敢えず2週間サプリメントは止めて、血液の再検査をやる事にします

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健康診断をしてくれた医院から直接連絡がありまして肝機能に異常な値が出たとの事…多分飲んでる薬やサプリの影響じゃないかと思うんですよね…今月中に再検査に行く事になりましたお酒飲まないんだけどな…今日も筋トレ行きます🏋️ 

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昨日健康診断でした町医者でやったので、血液検査以外は全てOKでした🙆‍♀️ただ、血液検査は少し心配している事があって血糖値が高くなる家系なんですよね昨年はクリアでしたが、少しずつですが上がっていますチョコレートがやめられないんですよ…それにアイスクリームも大好きなんで…結果が悪かったら、甘い物を制限...

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今日は健康診断です昨日は甘い物や炭酸飲料を我慢しました。カラオケに行ったんです🎤楽しかったですその後筋トレに行き、その後買い物をしました🛒スーパーで七夕メニューがありましたコロッケが星になっていて、可愛いので買いましたお刺身も美味しかったです 

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今日は七夕ですね🎋曇り空の予報なのですが、織姫と彦星が一年に一度逢える日ですまだ子供が小さい頃、笹の葉を山から取ってきて飾りや短冊に願いを込めて書いた事が懐かしいです。夜は曇り空みたいですね…今日から1週間は雨らしい雨が降らないようですよ 

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クワガタ虫が我が家にやって来ました立派なクワガタ君ですメチャクチャ威嚇してましたまた玄関前に落ちていたんですよ…雨が降っていたし、照明もあるし…で来たのかもしれないです。新しい籠を買おうか、様子をみようと思ってます。 

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金曜日に洗車しましたが、大雨でしたね今日も明日も雨です金曜日は大きな物を沢山洗って良かったです🧺今年の梅雨明けは20日前後だそうですよ残り二週間くらいですね…雨の中の移動気をつけて下さい

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今年もまた小くわちゃんが落ちていました。玄関が明るい照明だから、来るのかも弱くて、軽かったですカブゼリーも籠もあるので、直ぐに籠に入れて、ゼリーを与えました。メチャクチャ食べてました。元気になったようです

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七月がスタートしましたが、トンボが凄くいますね。6月もまあまあいたけど…今年初めてトンボを見たのが5月ですよ5月にいましたったけ暑くなるのが早くて、トンボが出て来るのもドンドン早くなってます。やはり冬と夏だけの二季になっちゃうのかな 

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[内容]～イベントのお知らせ～3日(金)からイベントを開催致します。【内容】 タイムテーブルの時間帯によって特典プレゼント！ ！【期間】 7/3(金)～5(日) 【対象店舗】 四日市鈴鹿店 ・津松阪店　　　　是非ご利用下さい^_−☆

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自分には価値が山ほどある！！生まれてきただけで価値がある！！勝ち組である！！自己肯定感を上げて、パワーアップしましょう自分だけではなく、あなたも価値があるみんな価値がありますよ

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今日から7月スタートです🍉梅雨の雨も活発になりますね☂️昨年はあっと言う間に梅雨明けしましたが、今年は違いますね。6月は過ごしやすかったです。寒暖の差がありましたが…台風の卵も既に南にいますよね…台風が今年多そうです 

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４時に目が覚めました。ライブで見るのを諦めました🙇‍♀️結果は負けでしたが、先制点を取ってますよ、あのブラジルから…これで前半が終わり、後半はブラジルに火を点けましたよね１０分位でブラジルにやられちゃいましたねこのまま同点で…と思っていたら、まさかのアディショナルタイムで…メチャクチャ泣いてる選手い...

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美輪明宏さんが亡くなりましたね。かなり前に美輪さんのコンサートを開いたとき、運よく参加でき、すごいパワーで感動しました。ずっと元気でいて欲しかったです。公式サイトには「生前の美輪明宏から直筆のメッセージを預かっております。」と紹介し、　「こんな世の中を 生き抜く武器は　愛の言葉しかありません　この世...

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昨日夕方には晴れたので、洗濯をして干しました🧺深夜３時半にたまたま目が覚めて、雨が降って来ました少し洗濯物が濡れてしまいました😭意外に強く降ってきたんです洗濯物を中に入れました。でも雨の音は眠気を誘いますね…また直ぐに寝てしまいました😴今日の日中は晴れです洗濯日和になります

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昨日のサッカーの試合見ました📺前田大然君、先制点入れてくれました👏スウェーデン戦ドローでしたが、決勝トーナメントはブラジルです🇧🇷これは大変な試合になると思いますが、頑張れ日本🇯🇵30日２時です^_−☆ 

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連日の雨でかなり近くの川幅が凄い状況ですね💦明日は台風7号の影響でまた☂️台風8号は温帯低気圧に変わりますが、影響はあるんですよ…線状降水帯が発生する可能性もありますお仕事の移動気をつけて下さい今日はサッカーの試合見ますよ👀📣頑張れ日本🇯🇵

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台風7号の影響ありそうですね🌀８号もいますし(^◇^;)土曜日が怪しいです明日はサッカー⚽️のスウェーデン戦🇸🇪見ますよ👀応援しますよ📣

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昨日もいつものように筋トレ行きました🏋️出張の疲れが出て、有酸素運動中めまいが出ちゃって途中やめて帰りました美容院予約が１７時半からだったのでそれまで寝てました😴本日はお休みを頂きます🙇‍♀️ 

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チュニジア戦素晴らしい試合でしたね👍日本が先制してから、もう日本イケルじゃないって私は思っちゃいました👏二点、三点ゴールが決まって、勝てる四点目で日本チャチャチャホントにお疲れ様です26日はスウェーデン戦🇸🇪 ８時ですよ📺応援しますよ📣頑張れ日本🇯🇵

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ある番組でラーメン、お蕎麦を愛する県民の話をしていました😸ここには美味しいと感じるラーメン屋さんがないので、通販サイトで購入したりして食べています🍜スープのレベルが高いんですよ😁袋ラーメンならスーパーで買って食べる事もありますが…地元で食べている人達が羨ましかったな…

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